Wzmocnienie dna miednicy > 자유게시판

본문 바로가기

쇼핑몰 검색

자유게시판

Wzmocnienie dna miednicy

페이지 정보

작성자 Muhammad 작성일25-05-17 04:48 조회1회 댓글0건

본문

Poniżej przedstawiam szczegółowy program kursu wzmacniającego mięśnie dna miednicy , który można realizować w ciągu 6–8 tygodni. Program ten został zaprojektowany tak, aby stopniowo zwiększać intensywność i trudność ćwiczeń, co pozwoli na postęp i osiągnięcie widocznych efektów. Kurs obejmuje ćwiczenia, które można wykonywać w domu, a także wskazówki dotyczące techniki, progresji i relaksacji.
Cel kursu:

Wzmocnienie mięśni dna miednicy.
Poprawa stabilności miednicy i kręgosłupa Wzmocnienie dna miednicy wzmacniające dna miednicy.
Redukcja objawów nietrzymania moczu, przepukliny miednicy lub innych problemów związanych z osłabieniem mięśni dna miednicy.
Zwiększenie świadomości ciała i poprawa funkcji narządów wewnętrznych.

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

  • 고객센터

    051·802·1194

    평일 AM 09:00 ~ PM 06:00 | 주말 및 공휴일 휴무

  • - 계좌정보

    317·0010·2619·61

    예금주 : (주)양지사



상호 : ㈜양지사 대표 : 하계민 주소 : 부산광역시 부산진구 전포대로 171번길 44 (전포동)
사업자 등록번호: 605-86-08529 TEL : 051-802-1194 FAX : 051-803-6400
통신판매업신고번호 : 2016-부산부산진-0138호
Copyright © 2011 YANGJISA. All Rights Reserved.